"את יודעת שאין סכנה, אבל הגוף ממשיך לפחד?"
הלב דופק כשהטלפון לא נענה. הראש מריץ תסריטים בלילה. את מתפקדת מצוין מבחוץ, ומבפנים כל הזמן דרוכה. ההיגיון מבין, אבל הגוף לא מקשיב.
על טיפול בפחדים וחרדות לנשים ←
מרכז הרגש · נאות שמיר, רמלה
במרכז הרגש ברמלה אנחנו עוצרים כדי להבין מה עומד מאחורי הקושי, ועובדים על דפוסים רגשיים מהשורש, כדי לפתח תחושת ביטחון, יציבות ובחירה.
לתיאום שיחת היכרות ללא עלותמרכז הרגש | נאות שמיר, רמלה | לנשים, לילדים ולבני נוער
רגעים שמרגישים מוכרים
הלב דופק כשהטלפון לא נענה. הראש מריץ תסריטים בלילה. את מתפקדת מצוין מבחוץ, ומבפנים כל הזמן דרוכה. ההיגיון מבין, אבל הגוף לא מקשיב.
על טיפול בפחדים וחרדות לנשים ←ניסית להסביר, להרגיע, להציב גבול, לוותר. ההתפרצויות חוזרות, הבקרים הפכו לשדה קרב, ואת מרגישה אשמה ואבודה. לפעמים הכעס הוא רק הדרך של הילד להגיד שמשהו בפנים מפחיד אותו.
על טיפול רגשי לילדים והדרכת הורים ←הדלת סגורה, התשובות קצרות, "הכול בסדר". את רואה שהיא מוותרת על חברות, נמנעת, נבהלת מביקורת, ולא יודעת איך להגיע אליה בלי לדחוק.
על טיפול רגשי לבני נוער ←אם זיהית את עצמך או את הילד שלך, זה לא אומר שמשהו לא בסדר איתכם. זה אומר שמשהו מבקש תשומת לב.
מה אנחנו עושים אחרת
חרדה שמופיעה בלילה, כעס שמתפרץ בבוקר או ביטחון שנעלם מול קבוצה הם לרוב רק הקצה שרואים. מתחת לפני השטח יש אמונות, חוויות ודפוסים שהגוף למד מזמן, ועדיין מגיב אליהם.
בתהליך רגשי ותודעתי אנחנו מנסות להבין מה מפעיל את התגובה, ועובדות על האמונות והדפוסים שמזינים אותה. כל תהליך נבנה אישית, לפי הגיל, הקושי והקצב של מי שמולי.
התהליך אינו טיפול רפואי ואינו מבטיח תוצאה מסוימת. הוא דרך עבודה משלימה, שמטרתה לפתח יותר יציבות, מודעות ובחירה.
01
מה בדיוק קורה, מתי, ומה מפעיל את התגובה.
02
אמונות ודפוסים שמתחת לפני השטח.
03
לגיל, לקושי ולקצב של כל אחד.
04
כלים ליום־יום, בבית ובמסגרת.
למי אנחנו מעניקים ליווי
להכיר את נועה מרים
אני נועה מרים שפורקר, אמא, מטפלת רגשית ותודעתית ומייסדת מרכז הרגש בנאות שמיר, רמלה.
במשך שנים חייתי מנותקת מהרגש. מבחוץ הכול תפקד, אבל בפנים הייתי ריקה, דווקא במקומות שהיו אמורים להיות הכי מלאים. הכי קשה היה מול הילדים שלי: הייתי שם פיזית, אבל לא תמיד הצלחתי להרגיש אותם. רק כשהתחלתי לעבוד עם השורש של התחושה, משהו באמת זז.
לכן חשוב לי לעבוד גם עם הורים וילדים. ילד מרגיש את מה שקורה סביבו, ושינוי אצל ההורה פותח פעמים רבות דלת לשינוי אצל הילד.
מה שהכי חשוב לי שתרגישו בפגישה: שמקשיבים לכם באמת, בלי שיפוט ובלי למהר, ושיש עם מי להבין את מה שעד עכשיו הרגיש בלתי מובן.
השכלה והכשרות
איני פסיכולוגית או פסיכיאטרית. העבודה במרכז הרגש היא טיפול משלים.
איך מתחילים?
מספרים מה קורה, בלי לחץ ובלי מחויבות.
מבינים יחד אם ואיך אפשר לעזור.
מותאם לגיל, לקושי ולקצב שלכם.
בקליניקה ברמלה או בזום, עם כלים לבית.
משך התהליך ותוצאותיו משתנים מאדם לאדם.
המלצות וחוויות
5.0 בגוגל · 17 ביקורות
"הגעתי בשביל הבת שלי בת החמש, שהתחילו לה חרדות והייתה קמה בלילות, וראיתי איך מתחיל השיפור. נועה מקבלת בסבלנות ובנחת, משרה אווירה מאוד רגועה."
"כבר במפגש השלישי התחלתי להרגיש ביטחון, מצליחה יותר לתפקד בבית. (…) נועה מהממת, ממליצה למי שסובל להגיע אליה."
"לפני הטיפול הרגשתי מלא מחשבות על עצמי, ערך עצמי נמוך, וכבר אחרי כמה טיפולים החשיבה שלי לגבי עצמי וממש הסביבה שלי השתנתה לטובה."
ההמלצות מתארות חוויה אישית. תוצאות משתנות מאדם לאדם.
סדנאות וקבוצות
סדנאות חוויתיות בנושאי חוסן רגשי, התמודדות עם לחץ, גבולות רגשיים, ביטחון עצמי ותקשורת. למחלקות רווחה, למשאבי אנוש, לעיריות ולמתנ"סים, בהתאמה לקהל.
שאלון קצר, "מה מפעיל אצלך את החרדה?", שעוזר להבין מאיפה הפחד מגיע ומה אפשר לעשות איתו כבר היום.
לשאלון החינמימרכז הרגש קרוב לבית
מרכז הרגש נמצא בשכונת נאות שמיר ברמלה ומעניק ליווי רגשי לנשים, לילדים ולבני נוער מהעיר ומהסביבה. מקום שאפשר להגיע אליו קרוב לבית, להכיר את מי שמלווה אתכם ולבחון יחד מה מתאים לכם.
כתובת: שם הרחוב ומספר הבית – להשלמה, נאות שמיר, רמלה
מגיעים אלינו מרמלה, באר יעקב, נס ציונה, ראשון לציון, רחובות ולוד. אפשר גם בזום.
כאן תיכנס תמונה אמיתית של הכניסה לקליניקה או של חדר הטיפול
אם יש קושי שחוזר שוב ושוב, גם כשאת מבינה אותו, ומשפיע על השינה, על הבית, על העבודה או על הקשרים, שווה לבדוק. בשיחת ההיכרות נבין יחד אם התהליך מתאים, ואם לא, נכוון לגורם מתאים.
כן. עם ילדים צעירים חלק גדול מהעבודה נעשה עם ההורה, ולפעמים זו הדרך המרכזית. ההורה מקבל הבנה וכלים, והילד מרגיש את השינוי בבית.
שיחה רגועה שבה מספרים מה קורה, ממתי ואיך זה משפיע. אין צורך להתכונן ואין חובה לשתף יותר ממה שנוח. בסוף מבינים יחד מה הצעד הבא.
זה תלוי בגיל ובילד. עם ילדים צעירים ההורה שותף פעיל. עם בני נוער ההורים מעודכנים בכיוון הכללי, תוך שמירה על הפרטיות של המתבגר.
בהחלט. הקליניקה נמצאת בנאות שמיר, רמלה, ומגיעים אליה מבאר יעקב, נס ציונה, ראשון לציון, רחובות ולוד. מי שרחוק יכול להיפגש גם בזום.
ממלאים את הטופס בתחתית העמוד, שולחים הודעה בוואטסאפ או מתקשרים ל־052-7558686. השיחה ללא עלות וללא התחייבות.
השאירי פרטים ונחזור אלייך לשיחת היכרות קצרה, ללא עלות וללא התחייבות.
טלפון: 052-7558686
קליניקה: נאות שמיר, רמלה · וגם בזום
להצטרפות לקהילת "מחזירות שליטה לחיים" ←